Loipennews


Aktuell ist nur von der Stadtkapelle auf den Bahndamm mit der Schleife ab Reher Pavillon über Rehe Fischzucht und zurück gespurt.
Die Bedingungen sind wieder gut.

Einstiege Rennerod und Rehe möglich.

...weitere Informationen

Wieder möglich:
Bahndamm bis Reher Pavillon und dann in einer großen Schleife bis zur Fischzucht Rehe fahren!

Wendelinuskapelle Richtung Rennerod meiden.
Tiefe Harvester-Gräben!

Unter Anleitung der Ü- Leiterin und Seniorenwartin Anneli Kalina hat der Turnverein Kurse in "Pilates" aufgelegt. Pilates ist eine Trainingsform, die keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck kennt. Bei den Übungen werden die tiefliegenden Muskeln im Körperzentrum gekräftigt ohne dabei Muskelmasse aufzubauen. Es werden aber lange, schlanke Muskeln gebildet, die die Bewegungen im Alltag leichter und geschmeidiger machen. Die meisten Menschen, die mit regelmäßigem Pilatestraining beginnen, spüren recht bald deutliche Erfolge.